非凡动力教你四个缓解肾虚的方法

1、踢踢毽子
不要觉得这是小女生才可以做的事情，非凡动力认为男人踢毽子的好处也是多的不行。不但能够使你的肾脏功能变好，并且还能使你的肾气变得充足，防止出现一些不必要的血管疾病。

2、经常走走猫步
猫步无疑是猫的走路姿势了。很多男人会觉得十分的妖娆，甚至有点“罪恶”，毕竟谁没事会去走猫步，肯定是疯了。但是非凡动力认为猫步确实能够帮助男人增强男性功能，最重要的是能打通你的肾经！

3、没事垫垫脚尖
垫脚不但能帮你缓解一些足部的疼痛，同时也是打通你的气血经脉的好方法。肾气不足的男人可以多试试。

4、尝试用手去梳头
用你的手指梳头不但能帮助你补充肾精，非凡动力认为更是防止白发的好方法。